Ceník
Vyber si službu, která Ti pomůže dosáhnout cíle.
|
Individuální trénink
Zdarma základní výživová doporučení. Zdarma vstupní diagnostika.
|
400 Kč |
|
Online trénink přes zoom
Trénink v reálném čase s podrobným vysvětlením všech cviků a nastavení těla. Pouze pro 2 a více klientů.
|
300 Kč |
|
Tréninkový plán na doma
Individuální tréninkový plán pro ty, kteří nemohou, nebo nechtějí docházet na individuální tréninky. Sestavený po konzultaci dle fyzických i časových možností + cvičební videa nebo osobní ukázka a vysvětlení cviků.
|
1100 Kč |
|
Fitmama stravovací koučink / měsíc
Nadstandartní služby.
Měsíční stravovací plán s jídelníčkem už napořád.
Každodenní online support a 3x konzultace.
Kompletní návod jak se stravovat, důvody a vysvětlení.
Žádné hladovění, žádné diety, žádné rozházené hormony a JOJO efekt.
Stravování přesně určené pro tvoji postavu, práci, časové možnosti a tvůj cíl.
|
2500 - 3300 Kč |
|
Fitmama kompletní koučink
Spolu to zvládneme!
10 týdnů krok za krokem kompletní změna vašeho vztahu k jídlu i pohybu.
Každodenní online support a 4x konzultace.
Kompletní návod jak se stravovat, důvody a vysvětlení.
Žádné hladovění, žádné diety, žádné rozházené hormony a JOJO efekt.
Stravování přesně určené pro tvoji postavu, práci, časové možnosti a tvůj cíl.
|
5900 Kč |
|
Konzultace
Diagnostika stávajícího jídelníčku.
Výpočet nutričních informací.
Doporučení možností a navržení řešení.
Osobní nebo online 60 min konzultace přes zoom.
|
1200 Kč |
|
Kompletní diagnostika pohybového aparátu
Zjistěte příčinu vaší bolesti.
Kompletní vyšetření a diagnostikování problému na základě funkční analýzy.
Výstupní list a návrh řešení.
Tréninkový plán na zlepšení problémů pohybovém aparátu.
|
700 Kč |